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A importância da liberação miofascial na perfor...
Com mais de 10 anos de experiência na fisioterapia ortopédica, traumatológica e esportiva, atuando na coordenação de uma das maiores clínicas do Brasil, passo boa parte dos meus dias em...
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Benefícios da Imersão no Gelo
A prática de imersão no gelo ou água fria é uma técnica de crioterapia geral e promove uma série de benefícios para nosso corpo e mente. Apesar da exposição ao...
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